مرغ کو دودھ پلانے کا سوپ کیسے بنایا جائے

مرغ کو دودھ پلانے کا سوپ کیسے بنایا جائے؟ پرورش بخش ترکیبوں کا راز جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

پچھلے 10 دنوں میں ، غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس کا موضوع بڑے سماجی پلیٹ فارمز پر بڑھ گیا ہے۔ خاص طور پر ، روایتی نسخہ "روسٹر لیکٹیشن سوپ" نے بڑے پیمانے پر بحث کی ہے۔ بہت ساری نئی ماؤں اور صحت کے شوقین افراد متعلقہ طریقوں کی تلاش کر رہے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو انٹرنیٹ پر گرم موضوعات پر مبنی اس سوپ کی تیاری کے طریقہ کار اور احتیاطی تدابیر کا تفصیلی تجزیہ فراہم کرے گا۔

1. انٹرنیٹ پر ٹاپ 5 گرم غذائی تھراپی کے عنوانات (پچھلے 10 دن)

2. روسٹر لیکٹیشن سوپ کی سائنسی بنیاد

روایتی چینی طب کے نظریہ کے مطابق ، مرغ ایک مثبت کھانا ہے اور پروٹین اور مختلف ٹریس عناصر سے مالا مال ہے۔ "چینی میڈیکل ڈائیٹ" جریدے میں شائع ہونے والی ایک حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مرغی کے گوشت میں خصوصی امینو ایسڈ کا مجموعہ دودھ پلانے کو فروغ دینے میں واقعی مددگار ہے ، لیکن بہترین اثر کو حاصل کرنے کے ل it اسے مخصوص دواؤں کے مواد کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔

3. تفصیلی پیداوار اقدامات

کھانا پکانے کا عمل:

1. مرغ کو صاف کریں ، اسے ٹکڑوں میں کاٹیں ، اور خون کے جھاگ کو دور کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی میں بلانچ کریں۔

2. دواؤں کے مواد کو دھو لیں اور انہیں گوج سے کسی پیکیج میں لپیٹیں۔

3. برتن میں پانی شامل کریں ، چکن کے ٹکڑے اور اجزاء شامل کریں اور تیز آنچ پر ابال لائیں

4. گرمی کو کم کریں اور 2 گھنٹے ابالیں ، پھر ذائقہ میں نمک ڈالیں

4. نیٹیزینز سے اصل آراء کا ڈیٹا

5. ماہر کا مشورہ

1. پینے کا بہترین وقت ترسیل کے 2 ہفتوں بعد ہے۔ بہت جلد سپلیمنٹس لینے سے گریز کریں۔

2. ہفتے میں 3 بار سے زیادہ نہ پیئے۔ ضرورت سے زیادہ کھپت ماسٹائٹس کا سبب بن سکتی ہے۔

3. ین کی کمی کے آئین والے افراد کو آسٹراگلس کی خوراک کو کم کرنے کی ضرورت ہے۔

4. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہلکی غذا حاصل کریں اور چکنائی والے کھانے سے بچیں

6. پورے نیٹ ورک پر مقبول سوالات اور جوابات کا انتخاب

س: کیا مرغیوں کے بجائے مرغیاں استعمال کی جاسکتی ہیں؟

ج: روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ مرغیاں ین ہیں اور نفلی بحالی کی مدت کے ل more زیادہ موزوں ہیں ، جبکہ روسٹرز کا دودھ پلانے کا زیادہ اہم اثر ہوتا ہے۔

س: سبزی خور کس طرح تبدیل کر سکتے ہیں؟

A: پلانٹ پروٹین جیسے مونگ پھلی ، پپیتا ، اور توفو کو ٹونگکاو کے ساتھ سوپ بنانے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے ، لیکن اس کا اثر ہلکا ہے۔

حال ہی میں ، ڈوئن پلیٹ فارم پر ، ٹیگ # روسٹرلیکٹیشن سوپ # سے متعلق ویڈیوز کے خیالات کی تعداد 50 ملین سے تجاوز کر گئی ہے ، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ روایتی کھانے کی ترکیب نوجوان ماؤں کی زیادہ سے زیادہ توجہ اپنی طرف راغب کررہی ہے۔ بہترین نتائج حاصل کرنے کے لئے کسی پیشہ ور معالج کی رہنمائی میں اسے عقلی طور پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔