تندور میں خشک بلوبیری بنانے کا طریقہ

عنوان: تندور میں خشک بلوبیری بنانے کا طریقہ

سوکھے ہوئے بلوبیری ایک غذائیت سے بھرپور ، میٹھا اور کھٹا ناشتا ہے جو نہ صرف براہ راست کھایا جاسکتا ہے ، بلکہ پیسٹری ، دہی وغیرہ بنانے کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے ، پچھلے 10 دنوں میں ، گھریلو خشک بلوبیریوں کی تلاش میں نمایاں اضافہ ہوا ہے ، اور بہت سے نیٹیزین تندور میں خشک بلوبیری بنانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اس مضمون میں تندور میں خشک بلوبیری بنانے کے اقدامات اور تکنیک کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا ، اور آپ کے حوالہ کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کو منسلک کیا جائے گا۔

1. تندور میں خشک بلوبیری بنانے کے اقدامات

1.مواد تیار کریں: تازہ بلوبیری ، لیموں کا رس (اختیاری) ، شوگر (اختیاری)۔

2.صاف بلوبیری: بلوبیریوں کو صاف پانی میں ڈالیں اور سطح پر دھول اور نجاست کو دور کرنے کے لئے آہستہ سے کللا کریں ، پھر پانی کو جذب کرنے کے لئے باورچی خانے کے کاغذ کا استعمال کریں۔

3.پری پروسیسنگ بلوبیری: پانی کے بخارات میں مدد کے ل the نیلی بیریوں کو آدھے حصے میں کاٹ دیں یا ٹوتھ پک کے ساتھ سطح پر کچھ چھوٹے سوراخ ڈالیں۔ اگر آپ کو یہ میٹھا پسند ہے تو ، تھوڑا سا چینی چھڑکیں یا تھوڑا سا لیموں کا رس بوندا باندی کریں۔

4.پریہیٹ تندور: تندور کو 100 ° C (یا سب سے کم درجہ حرارت) پر پہلے سے گرم کریں۔

5.بیکڈ بلوبیری: بیکنگ شیٹ پر بلوبیری فلیٹ کو پھیلائیں اور تندور میں 2-3 گھنٹوں تک پکائیں۔ یہاں تک کہ حرارتی نظام کو یقینی بنانے کے ل You آپ ان کو متعدد بار موڑ سکتے ہیں۔

6.ٹھنڈا اور بچائیں: بھنے ہوئے خشک بلوبیریوں کو باہر نکالیں ، انہیں ٹھنڈا ہونے دیں ، اور انہیں ایئر ٹائٹ کنٹینر میں اسٹور کریں۔

2. خشک بلوبیری بناتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں

1.درجہ حرارت پر قابو پانا: تندور کا درجہ حرارت بہت زیادہ نہیں ہونا چاہئے ، بصورت دیگر بلوبیری آسانی سے جل جائیں گے۔

2.وقت کی ایڈجسٹمنٹ: بلوبیری اور تندور کی کارکردگی کے سائز پر منحصر ہے ، بیکنگ کے وقت کو مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

3.طریقہ کو محفوظ کریں: نمی سے بچنے کے لئے خشک بلوبیری کو ٹھنڈی ، خشک جگہ میں رکھنا چاہئے۔

3. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد

4. خشک بلوبیریوں کی غذائیت کی قیمت

سوکھے ہوئے بلوبیریوں میں انتھکیانینز ، وٹامن سی اور غذائی ریشہ سے مالا مال ہوتا ہے ، اور ان میں اینٹی آکسیڈینٹ کے اثرات ہوتے ہیں ، آنکھوں کی روشنی کی حفاظت کرتے ہیں اور عمل انہضام کو فروغ دیتے ہیں۔ خشک بلوبیری کے اہم غذائیت والے اجزاء درج ذیل ہیں:

5. خشک بلوبیری کھانے کے تخلیقی طریقے

1.دہی شامل کریں: ذائقہ اور تغذیہ کو بڑھانے کے لئے دہی پر خشک بلوبیری چھڑکیں۔

2.توانائی کی سلاخیں بنائیں: توانائی کی سلاخوں کو بنانے کے لئے خشک بلوبیریوں کو گری دار میوے اور جئوں کے ساتھ ملا دیں۔

3.بیکڈ پیسٹری: ذائقہ کو بڑھانے کے لئے روٹی ، کیک یا کوکیز میں خشک بلوبیری شامل کریں۔

مذکورہ بالا اقدامات اور نکات کے ساتھ ، آپ آسانی سے گھر میں مزیدار اور صحتمند خشک بلوبیری بنا سکتے ہیں۔ چاہے ناشتے کی حیثیت سے ہو یا بیکنگ جزو کی حیثیت سے ، خشک بلوبیری ایک بہترین انتخاب ہیں۔ آؤ اور کوشش کرو!