تائیکوانڈو میں بیلٹ کیسے پہنیں

تائیکوانڈو میں بیلٹ کیسے پہنیں

ایک مارشل آرٹس اسپورٹ کے طور پر جو آداب اور اصولوں پر مرکوز ہے ، تائیکوانڈو نہ صرف خوبصورتی کا حامل ہے ، بلکہ اس کھیل کے لئے طلباء کے احترام کی بھی عکاسی کرتا ہے۔ مندرجہ ذیل تائیکوانڈو بیلٹ اور احتیاطی تدابیر کو باندھنے کے صحیح طریقے کی تفصیلی وضاحت ہے ، اور آپ کو ساختی اعداد و شمار فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دن تک پورے نیٹ ورک میں مقبول موضوعات اور گرم مشمولات کے ساتھ ان کو جوڑیں۔

1. تائیکوانڈو بیلٹ کو ٹائر کرنے کے اقدامات

1.تیاری: دونوں سروں کی لمبائی کو مستقل رکھتے ہوئے کمر کے گرد بیلٹ فلیٹ رکھیں۔

2.کراس لپیٹ: بیلٹ کے دو سروں کو پیچھے کے پیچھے عبور کریں ، اور پھر سامنے سے پیچھے کھینچیں تاکہ یہ یقینی بنائیں کہ بیلٹ کمر کے قریب ہے۔

3.گانٹھ فکسشن: بیلٹ کے سامنے فلیٹ گرہ باندھیں ، اور نوٹ کریں کہ گرہ ناف کے اوپر ہونی چاہئے۔

4.لمبائی کو ایڈجسٹ کریں: اس بات کو یقینی بنائیں کہ بیلٹ کے دو سروں کی لمبائی مستقل ہے ، اور زیادہ لمبا یا بہت چھوٹا نہیں ہونا چاہئے۔

2. گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول تائیکوانڈو سے متعلق موضوعات

3. تائیکوانڈو بیلٹ کے بارے میں نوٹ کرنے والی چیزیں

1.مواد کا انتخاب: یہ ایک خالص کپاس بیلٹ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، جس میں پسینے کا مضبوط جذب ہوتا ہے اور پھسلنا آسان نہیں ہوتا ہے۔

2.روزانہ کی بحالی: پسینے کے داغوں کے جمع ہونے سے بچنے اور بدبو پیدا کرنے کے لئے بیلٹ کو باقاعدگی سے صاف کریں۔

3.آداب کے اصول: بیلٹ باندھنے کے بعد ، آپ کو تاؤسٹ کپڑے صاف کرنے اور صاف ستھرا رکھنے کی ضرورت ہے۔

4.حفاظتی نکات: اس بات کو یقینی بنائیں کہ بیلٹ تربیت کے دوران مستحکم ہے تاکہ نقل و حرکت کو متاثر کرنے سے روکیں۔

4. تائیکوانڈو بیلٹ کے لئے عمومی سوالنامہ

5. تائیکوانڈو ثقافت کی توسیع

حال ہی میں ، سوشل پلیٹ فارمز پر # ٹیٹ باکس اسپرٹ # عنوان پر پڑھنے کی تعداد 200 ملین سے تجاوز کر گئی ہے۔ بہت سارے شائقین کا اشتراک ہے: "بیلٹ کو لٹکا دینا نہ صرف ایک تکنیکی اقدام ہے ، بلکہ" ملکیت ، راستبازی ، سالمیت اور شرم "کے جذبے کا بھی ایک عمل ہے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ ابتدائی طور پر پیشہ ورانہ تدریسی ویڈیوز کے ذریعے بار بار مشق کریں ، اور وہ جم میں" بیلٹ آداب ورکشاپ "میں بھی حصہ لے سکتے ہیں۔

صحیح بیلٹ ٹائی میں مہارت حاصل کرنا ہر تائیکوانڈو پریکٹیشنر کے لئے ایک لازمی کورس ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو اس روایتی مہارت کی تفصیلات کو بہتر طور پر سمجھنے اور تائیکوانڈو ثقافت کے انوکھے دلکشی کو محسوس کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔